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In dieser Folge geht es um meine Erfahrungen mit Depression und wie ich meinen Weg dort her raus gefunden habe.
Mut an der Hand – der Podcast
In diesem Podcast geht es darum wie man den Mut findet sich und etwas zu verändern, um ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen. Neben dem finden der inneren Stärke werden in diesem Podcast zusätzlich Themen wie bewusstes Leben und Achtsamkeit angesprochen.
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