Mutbegleitung
für Frauen
Die Kunst des Staunens – Dein Halbtags-Retreat für Leichtigkeit, Lebendigkeit & Herzenswärme für Frauen
Wie oft stecken wir im Alltag im Funktionieren fest? Wann hast du dir das letzte Mal erlaubt, unperfekt zu sein, aus tiefstem Herzen zu staunen oder deinen Gefühlen – von ganz laut bis ganz sanft – einfach freien Lauf zu lassen?
In diesem geschützten Raum für Frauen verbinden wir achtsame Körperarbeit, spielerische Improvisation und die berührende Kraft der Clownerie.
Als Charakter- und Seniorenclownin Wurzel stehe ich nicht auf der großen Bühne, sondern gehe dorthin, wo es um echte, feinfühlige Begegnungen auf Augenhöhe geht. Wurzel ist dabei weit mehr als mein Name: Es ist die Erinnerung an das, was uns im Innersten hält und lebendig macht. Unsere eigene Wurzel ist der Ort, an dem unser inneres Kind zu Hause ist – voller Neugier, Spontaneität, Feingefühl und purer Herzensfreude.
Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir deine eigene „Wurzel“ (wieder) zu entdecken: deinen inneren Clown, dein staunendes inneres Kind und die befreiende Erlaubnis, einfach ganz du zu sein.
Was dich erwartet:
Ankommen & Erden: Den Alltagsballast ablegen, deinen Körper spüren und deine eigene Wurzel verankern.
Achtsame Begegnung & dein innerer Clown: Die befreiende Erfahrung machen, unperfekt zu sein, nichts „leisten“ oder vorführen zu müssen.
Das Spiel der Emotionen: Gefühlen von ganz leise und fragil bis riesengroß spielerisch und ohne Bewertung Raum geben.
Die Kunst des Staunens: Die Welt mit den neugierigen, feinfühligen Augen deines inneren Kindes neu entdecken.
Echte Verbindung & Tiefe: Miteinander lachen, Erleichterung spüren und im gemeinsamen Seufzen auftanken.
Für wen ist dieser Workshop?
Für jede Frau, die sich nach mehr Leichtigkeit, echter Tiefe und einem behüteten Raum ohne Bewertung sehnt.
Du brauchst keinerlei Vorerfahrung! Es geht nicht um Schauspielerei oder Leistung. Die Qualitäten des Charakterclowns dienen uns als sanfter, empathischer Schlüssel zu deinen eigenen Wurzeln, deiner Wahrnehmung und deiner Herzensfreude.
Wann:
14. November 2026
Von 14 Uhr bis ca. 18 Uhr
Wo:
Beitrag: 89 Euro
Anmeldung & Infos:
Schreib mir eine Mail an nadja.neumann.nrw@gmail.com oder meld dich per Telefon/WhatsApp unter 0151 10660246.
Ich freue mich riesig auf dich!
Feedback
„Danke Nadja! Du öffnest den Raum in die Clownerie mit solcher Leichtigkeit und Freude und gleichzeitig mit voller Aufmerksamkeit für alle – das ist einfach fantastisch!
Ich durfte mit Begeisterung meine eigene innere Clownin entdecken. Mein inneres Kind hat jubiliert – sowohl in das Wilde und Laute, als auch in das ganz Sanfte und Fragile!“
„Freudvoll, spielerisch, einladend sich selbst zu spüren und auszudrücken, ohne irgendwas zu müssen. Ein tolles Erlebnis für sich selbst und als Teil der Gruppe!“
Eine gute und konkrete Anleitung um spielerisch Bewegungsqualitäten zu erforschen und in leichte, fröhliche Umsetzung zu kommen …ein tolles Erlebnis für sich selbst und. Als Teil der Gruppe …