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In der dritten Folge geht es um den Mut – Emotionen zu zeigen. Wie Emotional bin ich? Und wie lernst du deine Emotionen zu zeigen. Ich erkläre dir kleinen Übungen aus der Clownerie, wie du deine Emotionen fühlen kannst.
Mut an der Hand – der Podcast
In diesem Podcast geht es darum wie man den Mut findet sich und etwas zu verändern, um ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen. Neben dem finden der inneren Stärke werden in diesem Podcast zusätzlich Themen wie bewusstes Leben und Achtsamkeit angesprochen.
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