
In Folge 52 habe ich den Michael Wiemann im Interview. Micha hat 2014 entschlossen sein Leben zu verändern, hörte von heute auf morgen auf zu rauchen und begann mit regelmäßigem Sport. Mittlerweile hat Micha schon 30kg abgenommen. Wir sprechen unter anderem darüber, wie er das macht und wie wichtig es ist, wie wir über uns selbst denken. Er arbeitet seit ca. einem Jahr mit der Wimhof Methode und hält es bis zu 40 Minuten in Eiskaltemwasser aus. Micha erzählt uns, was das mit seinem Leben gemacht hat und wie er es dadurch geschafft hat seine Angst vor dem Zahnarzt zu überwinden.
www.power2day.de
Facebook:@Micha Wildrose
Instagram:@powerdays_mit_michae
www.wimhofmethod.com
Mut an der Hand der Podcast
Du möchtest etwas verändern und hast nicht den richtigen Mut dafür?
Dann ist dieser Podcast genau der richtige für dich. In diesem Podcast teile ich meine Geschichte mit dir, wie ich von einer Bankangestellten zur selbständigen Künstlerin – Clownin gekommen bin und was mich auf der Reise Leben begleitet, was mein Mut an der Hand ist. Zusätzlich spreche ich mit interessanten Persönlichkeiten die nicht den „normalen“ Lebensweg eingeschlagen haben, um auch dir Mut zu machen, ein außergewöhnliches Leben zu führen.
Instagram: @nadja.neumann1985 www.nadja-neumann.net