In Folge 89 spreche ich noch einmal mit dem Michael Wiemann. Michael habe ich in Folge 52 schon einmal interviewen dürfen. Diesmal ist Michael wieder mutig und spricht offen darüber, dass er Ende 2021 eine Depressive Episode überstanden hat. Michael hatte geglaubt, dass ihm so etwas nicht passieren wird, da sein Leben sich doch so positiv verändert hat. Aber das Leben zeigte ihm wie „schnell“ so eine Depressive Episode jedem passieren kann. Ende 2021 kurz vor Weihnachten konnte Michael nach einer Trennung nicht mehr aufhören zu weinen, seine Gedanken wurden schwarz und seine Gefühle wurden leer. Als er alleine auf der Couch saß merkte er auf einmal, dass er dringend Hilfe braucht, denn er würde nicht alleine aus dieser „Dunkelheit“ kommen. Deshalb war Michael mutig und wies sich selbst in eine Rehaklinik ein. Dort wurde ihm geholfen und dank Stefanies Stahls Buch „Das Kind in mir muss Heimat finden“ konnte er den Weg ins „Licht“ wieder finden. Michael erzählt uns wie schwer dieser Weg war und was ihm alles dabei geholfen hat. Diese Geschichte zeigt uns wieder, wir sind nicht allein und wir dürfen uns Hilfe suchen.
Buchtip: Stefanie Stahl „Das innere Kind muss Heimat finden.“ und „Jeder ist beziehungsfähig“
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https://de.wikipedia.org/wiki/Depressive_Episode
Mut an der Hand der Podcast
Du möchtest etwas verändern und hast nicht den richtigen Mut dafür? Dann ist dieser Podcast genau der richtige für dich. In diesem Podcast teile ich meine Geschichte mit dir, wie ich von einer Bankangestellten zur selbständigen Künstlerin – Clownin gekommen bin und was mich auf der Reise Leben begleitet, was mein Mut an der Hand ist. Zusätzlich spreche ich mit interessanten Persönlichkeiten die nicht den „normalen“ Lebensweg eingeschlagen haben, um auch dir Mut zu machen, ein außergewöhnliches Leben zu führen.
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Introstimme: Henrike Tönnes